„Kreatív relax nap” művészettel és pszichológiával
A művészet terápia egy olyan terápiás folyamat, ahol a művészetet egy eszközként használva igyekszünk megérteni a lelki működésünket. A terápia nem korhatárhoz kötött egészségeseknek és betegeknek egyénileg vagy csoportban is alkalmazható. A művészet terápia alkalmas önfejlesztésre, traumák feldolgozására, avagy lelki egyensúly helyreállítására, de mindemelett jó szórakozás mivel úgy gondoltam érdemes kísérletezni.
Mi is lehetne a kísérletezésre alkalmasabb, mint egy hihetetlen nyári tábor es 42 gyermek, akik vevők voltak mindenféle játékos, kreatív és sportos tevékenységre. A segítők, lassan megfogyatkozó ötleteinek és fáradtságának köszönhetően döntöttünk úgy, hogy szenteljünk erre egy napot és nevezzük azt: „Kreatív relax napnak”
„De én nem is tudok jól rajzolni” hangzott el több gyerkőc szájából mikor meghallották mi is a mai program. Még jó, hogy ez az elfoglaltság semmi féle tehetséget nem igényel „A fantázia fontosabb, mint a tudás” (Albert Einstein) nehéz elhinni, de olykor elég csak elengedni olykor a fantáziánkat es hagyni, hogy kezünket az elménk irányítsa. Azt hiszem együtt érzünk mindnyájan a nincs időm, túl sok, nem tudok ellazulni kifejezésekkel. A foglalkozással az volt a célom, hogy minél inkább ki tudjam szabadítani a gyerekeket a fent említett problémákból. Hisz itt volt az idő, egy egész nap, nem voltak elvárásaim és találtunk a lazulásra is módszert.
A 3 feladat egyike volt a gesztusfestészet mikor egy zenét hallgatva egy igen nagy csomagoló papírt kellett megtölteni színes egybefüggő, íves vonalakkal. A mű elkészültével megkérdeztem, hogy mit látnak, hogy tetszik? „Színes, nagy, szerintem szép, egyszerű volt” Ahogy együtt néztük számunkra is nyilván való volt, hogy nem a tudás volt a lényeg érezhető volt a színek energiája, hogy milyen színek fogtak meg igazán sokan el tudták mondani miért pont az a szín. „Azt hiszem ma igazán energikus vagyok így a piroshoz és a sárgához nyúltam.” valóban, hiszen minden színnek jelentése van az, hogy mikor melyik színnel fogunk hozzá az alkotáshoz sokszor igen sokat segít a terapeutának abban, hogy milyen is a benső énje a kliensnek.
A 2. feladat még több fantáziát igényelt és talán kis biológiát, hiszen nem ártott tudni, hogy az adott állat hogyan is néz ki. Azt kértem tőlük, hogy szeretteiket, barátaikat ábrázolják állatokként. Ennek köszönhetően megtudhattuk, hogy kit hogyan is látnak. „Azért farkas mert apa mindig olyan nagy főnök és véd minket, mint a farkas a falkát, de olyan sokat is eszik.” No igen az apák már csak ilyenek. komolyabb elemzés részleteibe nem mentünk bele, de sokszor igazán vicces, de mégis komoly indoklások születtek.
Utolsó feladatként egy állatos mesét hallhattunk es az alapján kellett illusztrálni. Kíváncsi voltam kit melyik részlet fog meg. „A kis mackó megtalálta a végén a tesóját megható és szép volt”. Még valaki erre koncentrált voltak olyanok, akiket a mély erdő, vagy a virágos rét fogott meg. Számomra igazán elgondolkodtató volt.
Egy ténylegesen kreatív napot tölthettek el így a gyermekek és tanulhatták meg, hogy a művészet nem egyenlő sok év tanulással
Kövecses Sára
